Trainingsplan 2010/11 - HSV Wr. Neustadt Sektion Moderner Fünfkampf
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Zeit |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag | |||||||||
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800 |
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830 |
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RT | |||||||||
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900 |
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Kader | |||||||||
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930 |
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1000 |
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1030 |
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SWT | |||||||||
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1100 |
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Aqua Nova | |||||||||
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1130 |
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1200 |
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1400 |
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CB |
FL |
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1430 |
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(Sommer) |
(Winter) |
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1500 |
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CB |
FL |
ST |
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1530 |
CB |
FL |
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CB |
FL |
(Sommer) |
(Winter) |
1515 Abfahrt MilAk |
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1600 |
(Sommer) |
(Winter) |
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(Sommer) |
(Winter) |
ST |
Neudörfl/ |
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1630 |
LT |
LT |
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LT |
LT |
1615 Abfahrt MilAK |
Anemonensee |
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1700 |
Kader |
alle JG |
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Kader |
alle JG |
Neudörfl |
SWT - K |
SWT - A |
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1730 |
1645-1745 |
1700-1800 |
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1630-1730 |
1700-1800 |
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1700-1900 |
1700-1900 |
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1800 |
FT |
SWT - K |
SWT - A |
FT |
SWT - K |
SWT - A |
Aqua Nova |
Aqua Nova |
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1830 |
1745- 1800 Beinarbeit |
1800-1945 |
1800-1900 |
1745-1800 Beinarbeit |
1730-1900 |
1800-2000 |
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1900 |
1800-2000 FT |
BORG |
BORG |
1800-2000 FT |
Sollenau |
Sollenau |
LT |
warme JZ: |
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1930 |
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1920-2020 |
ST zu CB |
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2000 |
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Fortgeschr. |
kombiniert |
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RT … Reittraining |
CB … Combined |
FL … Fechtlektion (nach Absprache) |
FT … Fechttraining |
ST … Schießtraining |
LT … Lauftraining | ||||||||||
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SWT … Schwimmtraining |
SWT - A … Schwimmtraining alle JG |
SWT - K … Schwimmtraining Kader | |||||||||||||